Grupo Terapêutico para ansiedade de Sessão Única 100% Online. Mesmo sendo um único encontro, ele é pensado com carinho para oferecer um lugar seguro, para pensar bem e ter dicas úteis para lidar com a ansiedade.

A terapia pode ser um processo de curto, médio ou longo prazo, e cada um tem seus objetivos e benefícios. O mais importante é entender que o tempo é seu aliado e será construído em conjunto comigo.

A primeira sessão de terapia é um passo importante e, para muitos, gera algumas dúvidas. Mas não se preocupe: meu atendimento é um espaço seguro, sem julgamentos, feito para você se sentir à vontade.