Muitas terapias focam em como controlar a ansiedade no momento da crise. E isso é importante. Mas a Terapia do Esquema propõe algo mais profundo: ela busca a raiz do problema, para que as crises parem de acontecer.

Milhões de pessoas vivem com a ansiedade, uma emoção natural que, em excesso, pode virar um grande desafio.

A medicação psiquiátrica é uma ferramenta poderosa e essencial para muitos casos, mas é importante.