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Dependência Emocional no relacionamento
Quando o amor passa a doer...
Em um relacionamento saudável, o vínculo é construído com base no respeito, na liberdade e no apoio mútuo. No entanto, quando a felicidade passa a depender exclusivamente do outro, é possível que exista dependência emocional.
Espanhol para Brasileiros
19 de out. de 20251 min de leitura


Terapia do esquema e Ansiedade
Muitas terapias focam em como controlar a ansiedade no momento da crise. E isso é importante. Mas a Terapia do Esquema propõe algo mais profundo: ela busca a raiz do problema, para que as crises parem de acontecer.
Espanhol para Brasileiros
19 de out. de 20252 min de leitura


É possível tratar ansiedade sem remédio?
A medicação psiquiátrica é uma ferramenta poderosa e essencial para muitos casos, mas é importante.
Espanhol para Brasileiros
19 de out. de 20252 min de leitura
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